2023-01-01から1年間の記事一覧
今朝も5時55分起床。12分。跳びはじめは少し涼しいと感じるも結局は汗だく。
5時50分起床。12分。月曜日から勢いづく。
7時に起きて15分。今日も朝から汗だく。
7時に起きて15分。今日も朝から汗だく。
土曜日。6時半に起きて15分。未だに暑い。
12分。
2ヶ月分達成。12分。
お盆休みはなかなか跳べず。久しぶりの12分。
12分
12分
12分
12分。
日曜日。15分。
土曜日なので12分。
5時50分起床。12分。あいかわらず朝から暑い。
5時55分起床。12分。 50日目に突入。継続あるのみ。
6時起床。12分。
月曜日は日曜日までの宿泊疲れで朝は諦める。 今日から再び。継続していこう。6時起床で12分。
金曜日はへばって寝坊。今日明日泊まりの予定があるため、今朝は意地でも起床して15分。
昨夜は遅い帰宅だったけど、気合いで5時45分起床。12分。眠いけど朝から汗を流していい気分。
昨夜は早起きできず。 今朝は5時45分起床で12分。ラジオ体操へ。
土曜日はデイキャンプで、疲れて日曜日は全く起きれず。 今朝から5時45分起き。少しずつ習慣を前倒し。12分。
土曜日だけど、5時55分起床。15分。あと少しで3000回跳べそう。
5時55分起床。12分。
昨日は15分程起きれず跳べず。今朝は盛り返して5時55分起床。12分。
6時起床。イチニサン、で気合を入れて起きる休日。15分。
連休明けだけど、きちんと5時55分起床。リズムを崩さないことが大切だな。12分。
祝日だけど、5時55分起床して15分。 1日が長く有意義に。いい感じ。
土曜日なので、少し遅めに。7時から15分。